Champiñones o setas al ajillo

Champiñones o setas al ajillo

4.7 111 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 raciones

食材

4 dientes de ajo
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
400 g de champiñones cortados en mitades o cuartos

400 g de setas de cardo frescas, troceadas
1 pimienta de Cayena seca entera (可选的)
50 g de aceite de oliva virgen extra
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 4 g

热量 597 kJ / 143 kcal

脂肪 13 g

碳水化合物 2 g

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