设备与配件
Pancakes légers
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
12 morceaux
食材
-
2 œufs blancs et jaunes séparés
-
100 g de farine de blé préalablement tamisée
-
1 c. à café de bicarbonate de sodium
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
125 g de lait
-
20 g d'huile neutre
-
20 g de beurre
难易度
初级
营养价值 每 1 morceau
蛋白质
2.4 g
热量
457 kJ /
109 kcal
脂肪
4.4 g
纤维
0.3 g
碳水化合物
14.5 g
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