设备与配件
Keppe de quinoa
准备工作 20 分钟
总数 1小时
4 porciones
食材
-
150 g de quinoa, roja
-
600 g de agua
-
3 huevos
-
40 g de cebolla
-
5 hojas de menta fresca
-
1 cda de pimienta molida árabe
-
½ cdita de pimienta de cayena molida
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½ cdita de sal fina
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100 g de piñones
-
jocoque natural, para servir
难易度
中级
营养价值 每 4 porciones
蛋白质
68 g
热量
9269 kJ /
2207 kcal
脂肪
158 g
纤维
11 g
碳水化合物
150 g
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