设备与配件
Egejska zupa warzywna
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porcje
食材
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na 1 cm kawałki
-
200 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
700 g wody
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
10 g bułki tartej
-
50 g sera feta pokruszonego, do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
9 g
热量
989 kJ /
236 kcal
脂肪
9 g
纤维
6.7 g
碳水化合物
28 g
您可能还喜欢...
显示所有Cytrynowa zupa z jarmużem i białą fasolą
55 分钟
Zupa grzybowa z dorszem
45 分钟
Barszcz czerwony, ziołowe kluski
1小时 10 分钟
Barszcz na zakwasie z uszkami
123小时 50 分钟
Zupa z pokrzyw
40 分钟
Zupa bryndzowa
45 分钟
Moczka wegańska
45 分钟
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 分钟
Zupa selerowo-gruszkowa
50 分钟
Zupa krem z jarmużu
30 分钟
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 分钟
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 分钟