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Socca aux légumes d'été

Socca aux légumes d'été
4.4 30 评分
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
4 portions
马上体验

食材

  • 125 g d'oignons (2), coupés en quatre
  • 3 c. à soupe d'huile d'olive
  • 400 g de courgettes (3) en demi-rondelles
  • 200 g d'aubergine (½) en cubes
  • 300 g de tomates en morceaux
  • 1 feuille de laurier
  • 2 branches de thym frais
  • 300 g d'eau
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 125 g de farine de pois chiche
  • huile d'olive pour huiler
  • feuilles de roquette
  • 20 g de parmesan en copeaux

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 12 g
热量 1134 kJ / 272 kcal
脂肪 12 g
碳水化合物 24 g

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