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Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
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Blinis de patate douce, yaourt à la coriandre
4.5 ( 80 评分 )
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食材

  • 500 g d'eau
  • 150 g de patate douce coupée en cubes
  • 1 œuf
  • 40 g de farine
  • ½ c. à café de levure chimique (1/4 de sachet)
  • 100 g de lait écrémé
  • 15 g de margarine
  • du sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 filet d'huile d'olive
  • 250 g de yaourt à 0% m.g.
  • ½ bouquet de coriandre fraîche ciselé
  • fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
  • du poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
营养价值
每 1 portion
热量
142 kcal / 598 kJ
蛋白质
7 g
脂肪
5 g
碳水化合物
16 g

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