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Albóndigas de Kale sin carne

Albóndigas de Kale sin carne
4.7 34 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
马上体验

食材

  • 200 g de baguette en trozos
  • 2 echalot a la mitad
  • 2 dientes de ajo pelados
  • 250 g de kale sin tallos
    250 g de col rizada, sin tallos
  • 50 g de aceite de oliva
  • 2 cditas de comino en polvo
  • 70 g de queso feta desmoronado
  • 10 g de hojas de menta frescas finamente picadas
  • 1 huevo mediano
  • sal marina al gusto
  • aceite vegetal para freír

难易度

初级

营养价值 每 1 porción

蛋白质 10 g
热量 1662 kJ / 397 kcal
脂肪 22 g
纤维 3 g
碳水化合物 41 g

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