Muffins au saumon et à l'aneth
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Muffins au saumon et à l'aneth

4.6 ( 58 评分 )

食材

  • beurre doux pour les ramequins
  • 40 g de parmesan coupé en morceaux
  • ½ bouquet d'aneth frais équeuté
  • 250 g de saumon fumé coupé en morceaux
  • 2 œufs
  • 30 g de lait
  • 70 g de farine de blé
  • 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
  • ¼ c. à café de poivre moulu
  • 500 g d'eau

营养价值
每 1 portion
热量
187 kcal / 784 kJ
蛋白质
15 g
脂肪
11 g
碳水化合物
9 g
纤维
0.6 g

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