设备与配件
Salade au quinoa, raisin et fromage
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
8 portions
食材
-
250 g de fromage des Alpes type comté ou beaufort (voir "Conseil(s)"), coupé en morceaux
-
2 cubes de bouillon de légumes2 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
250 g de quinoa
-
1200 g d'eau
-
350 g de blancs de poireau coupés en rondelles (1 cm)
-
1 bouquet de persil frais équeuté
-
40 g de jus de citron vert
-
60 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
350 g de raisins noirs sans pépins, coupés en deux
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
16 g
热量
1464 kJ /
350 kcal
脂肪
19 g
纤维
4 g
碳水化合物
27 g
您可能还喜欢...
显示所有Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic
30 分钟
Tartare de tomate et de poivron
10 分钟
Confiture de kumquats et fruits de la Passion à la cardamome
45 分钟
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
2小时
Salade de betterave et halloumi
15 分钟
Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes
45 分钟
Salade de thon, haricots et avocat
20 分钟
Salade de farfalle au pesto de poivron
1小时
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20 分钟
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
20 分钟
Poireau à la moutarde
35 分钟
Taktouka (salade de tomates et poivrons confits)
35 分钟