设备与配件
Sopa do verde
准备工作 15 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 doses
食材
-
pão tipo papo-seco de véspera, cortado em fatias grossas250 g
-
azeite30 g
-
cebola120 g
-
alho3 dentes de
-
miúdos de borrego cortados em pedaços pequenos700 g
-
vinho branco100 g
-
cravinho em pó1 c. chá de
-
cominhos em pó1 c. chá de
-
colorau1 c. chá de
-
Piripíri q.b.
-
folhas de louro2
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
água1000 g
-
hortelã só as folhas4 pés de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
783.1 mg
蛋白质
36.7 g
热量
2064.9 kJ /
493.5 kcal
脂肪
19.8 g
纤维
4.4 g
饱和脂肪
5.6 g
碳水化合物
37.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz de pato árabe
1小时 30 分钟
Empada de alheira e grelos
1小时
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1小时 20 分钟
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 分钟
Frango e legumes da época na frigideira
1小时 20 分钟
Caril de frango e ervilhas
35 分钟
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 分钟
Coxas de frango recheadas com alheira
40 分钟
Feijoca com entrecosto
1小时
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1小时 10 分钟
Kofta de borrego com chutney de manga
2小时 10 分钟
Bife à rolê
1小时 10 分钟