设备与配件
Baguettes d' Épi
准备工作 30 分钟
总数 17小时
4 Stück
食材
Poolish
-
Wasser175 g
-
frische Hefe erbsengroß (1 g)1 Stückchen
-
Weizenmehl Type 550175 g
Hauptteig
-
Wasser kalt, und etwas mehr zum Bearbeiten175 g
-
Roggenmehl Type 1150120 g
-
Weizenmehl Type 550 und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
-
Öl zum Einfetten
-
Salz (10-12 g)2 TL
-
frische Hefe erbsengroß (1 g)1 Stückchen
难易度
高级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
13 g
热量
1812 kJ /
432 kcal
脂肪
2 g
纤维
5.7 g
碳水化合物
88 g
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