Low Carb Knäckebrot

Name: Low Carb Knäckebrot
Prep time: 20 min
Cook time: 3 h
Total time: 3 h
Yield: 16 Stücke
Ingredients: 200 g Sonnenblumenkerne; 200 g Sesam; 100 g Wasser; 1 TL Salz

3.1 191 评分

准备工作 20 分钟

总数 3小时

16 Stücke

食材

Sonnenblumenkerne
200 g
Sesam
200 g
Wasser
100 g
Salz
1 TL

难易度

中级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 5 g

热量 618 kJ / 147 kcal

脂肪 12 g

纤维 2.2 g

碳水化合物 3 g

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