Quark-Eiweißbrot

Quark-Eiweißbrot

4.7 2.7K 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

20 Scheiben

食材

Eier
5
Magerquark
500 g
Salz
1 ½ TL
Haferkleie (siehe Tipp)
200 g
Haferflocken, zart
100 g
Leinsamen
30 g
Backpulver (15 g)
1 Pck.

难易度

中级

营养价值每 1 Scheibe

蛋白质 7 g

热量 417 kJ / 99 kcal

脂肪 3 g

纤维 2 g

碳水化合物 9 g

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