设备与配件
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
4 porcje
食材
-
50 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
10 g skórki z cytryny ( z ½ cytryny), ekologicznej, bez białych błonek (albedo)
-
500 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g cebuli przekrojonej na pół
-
5 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
550 g wody
-
¾ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
10 gałązek kolendry, świeżej pokrojonej na kawałki
-
100 g śmietany, 18% tłuszczu plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
kolendra, świeża do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
551.4 mg
蛋白质
6.1 g
热量
1092.8 kJ /
261.2 kcal
脂肪
16.4 g
纤维
7.9 g
饱和脂肪
9.1 g
碳水化合物
26.6 g
还收录在
MARCHEWKA
8 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Wigilijna zupa grzybowa z łazankami
1小时 15 分钟
Krem z suszonych grzybów
55 分钟
Barszcz na zakwasie z uszkami
123小时 50 分钟
Tantanmen Ramen
45 分钟
Moczka wegańska
45 分钟
Flaczki wołowe
2小时 35 分钟
Zupa ziemniaczana z orzechowym wegańskim pesto
50 分钟
Zupa rybna z krewetkami i małżami
50 分钟
Orientalna zupa z owocami morza
40 分钟
Solanka z mięsem
2小时
Zupa z soczewicy z kiełbasą
8小时 10 分钟
Zupa krem z warzyw i pokrzyw z aromatyczną granolą
1小时 15 分钟