难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 140 g Getreidekörner (Sechskornmischung)
- 250 g Kefir
- 250 g Wasser
- 15 g frische Hefe
- 180 g Weizenmehl Type 1050
- 200 g Weizenmehl Type 550
- 20 g Salz
- 120 g Zuckerrübensirup
- 70 g Sonnenblumenkerne
- 80 g Leinsamen
- 60 g Sesam
- Butter zum Einfetten
- Dinkelflocken zum Bestreuen
- 营养价值
- 每 1 Scheibe
- 热量
- 485 kJ / 116 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 3 g
- 纤维
- 2.7 g
其他推荐食谱
显示所有
Joghurtbrot (schnell)
1h 15min
Ciabatta
17 godz.
Dinkel-Roggen-Brot
1h 15min
Schokimürbchen
3ωρ. 15 λεπτ.
Pane alla birra (Bier-Brot)
4h
Dinkel-Vollkornbrote mit Quinoa
24h
Joghurtbrot
14h 50min
Apfel-Nuss-Brot
1 godz. 25 min
Igel-Brötchen mit Schoko-Füllung
2h 30min
Picknick-Brötchen
2h
Süße Knöpfe
2h 45 min
Saatenbrot
2h