设备与配件
Yuca al vapor con picada de ajo y perejil
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
-
500 g de agua para el vapor
-
500 - 600 g de yuca (pelada y en trozos de aprox. 4 cm)
-
2 dientes de ajo
-
2 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
70 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
1 g
热量
834 kJ /
199 kcal
脂肪
12 g
纤维
4 g
碳水化合物
21 g
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