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Verduras al vapor con rúcula

Verduras al vapor con rúcula
4.5 101 评分
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 300 g de agua
  • 130 g de zanahorias baby
  • 130 g de calabacín (con piel, en láminas)
  • 100 g de tirabeques
  • 50 g de rúcula
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de vinagre balsámico
  • 1 cucharadita de sal

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 624.7 mg
蛋白质 2.7 g
热量 537 kJ / 128 kcal
脂肪 8.2 g
纤维 2.8 g
饱和脂肪 1.3 g
碳水化合物 12.8 g

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