设备与配件
Batoniki musli
准备工作 20 分钟
总数 1小时
20 kawałków
食材
-
80 g orzechów laskowych
-
100 g owoców suszonych, mieszanych (np. żurawiny, daktyli, moreli)
-
70 g oleju kokosowego
-
100 g syropu z agawy
-
100 g miodu
-
250 g płatków owsianych, górskich
-
3 łyżki migdałów, w płatkach
-
3 łyżki słonecznika łuskanego
难易度
初级
营养价值 每 1 kawałek
蛋白质
3 g
热量
649 kJ /
155 kcal
脂肪
8 g
纤维
1.6 g
碳水化合物
19 g
还收录在
PRZEKĄSKI
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami
2小时 20 分钟
Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto
2小时 25 分钟
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 分钟
Małpi chlebek
3小时
Wrapy do łapy
1小时 10 分钟
Kołduny litewskie
1小时 50 分钟
Batony z musli
50 分钟
Dubajska czekolada
1小时 20 分钟
Kulki rybne w marynacie
26小时 20 分钟
Krakersy z pastą jajeczną i łososiem
55 分钟
Wieloziarniste batony kakaowe
50 分钟
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6, TM7)
35 分钟