Pieczone jabłka z twarogiem

Pieczone jabłka z twarogiem

4.4 131 评分

准备工作 15 分钟

总数 50 分钟

4 porcje

食材

4 jabłka, kwaśne np. Jonagold (ok. 200 g każde)
20 g orzechów włoskich, łuskanych
30 g płatków kukurydzianych
55 g erytrytolu (patrz wariant)
20 g rodzynek
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
150 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
1 żółtko
½ laski wanilii tylko ziarna
5 g skrobi ziemniaczanej

5 g skrobi kukurydzianej

难易度

中级

营养价值每 1 porcję

钠 211.2 mg

蛋白质 7.2 g

热量 880.4 kJ / 210.4 kcal

脂肪 5 g

纤维 5.2 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 37.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Kutia

Kutia

24小时 50 分钟

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe

45 分钟

Żelki owocowe

Żelki owocowe

25小时 10 分钟

Piernikowy pudding chia

Piernikowy pudding chia

3小时 10 分钟

Szyszki marcepanowe

Szyszki marcepanowe

30 分钟

Kulki z amarantusa i kakao

Kulki z amarantusa i kakao

1小时 20 分钟

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

Sernik straciatella z malinami (Charlotte Russe)

3小时

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

Slush z mrożonych owoców z aquafabą

10 分钟

Jogurt Balans

Jogurt Balans

2小时 10 分钟

Świąteczny wieniec bezowy

Świąteczny wieniec bezowy

3小时 30 分钟

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

Waniliowe pierogi leniwe z sosem owocowym

1小时

Gruszki pod kruszonką

Gruszki pod kruszonką

35 分钟

显示所有