Granola bananowo-orzechowa

Granola bananowo-orzechowa

4.6 47 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

600 g

食材

100 g migdałów, ze skórką
100 g orzechów nerkowca
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
100 g orzechów laskowych
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g miodu
100 g banana pokrojonego na kawałki
1 szczypta soli
30 g płatków kokosowych
20 g ziaren sezamu
chipsy bananowe, suszone ilość do smaku

难易度

初级

营养价值每 40 g

蛋白质 5 g

热量 881 kJ / 210 kcal

脂肪 18 g

纤维 3 g

碳水化合物 9 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

PRZEKĄSKI 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5 分钟

Nocna owsianka w słoiczkach

10小时

Nocna różowa owsianka z malinami

8小时 10 分钟

Nocna owsianka jogurtowa z owocami

8小时 10 分钟

Placki jaglane

40 分钟

Koktajl z płatkami musli

12小时

Kanapki z pastą z fasoli

5 分钟

Wegańskie naleśniki

50 分钟

Koktajl z owoców jagodowych

5 分钟

Zielone smoothie bowl

5 分钟

Pieczone jabłka z twarogiem

50 分钟

Jogurt z borówkami

13小时

显示所有