设备与配件
Hambúrguer com ketchup de beterraba
准备工作 40 分钟
总数 1小时
4 doses
食材
Hambúrgueres
-
vazia de novilho limpa cortada em pedaços (3 cm aprox.), semi-congelada (1 hora no congelador)600 g
-
curgete ralada200 g
-
chalota picada finamente50 g
-
ovo1
Ketchup de beterraba
-
cebola picada200 g
-
dentes de alho s/ gérmen picados2
-
azeite1 fio de
-
beterraba cozida pelada cortada em pedaços400 g
-
água300 g
-
vinagre de arroz100 g
-
cravinho em pó1 pitada de
-
pimenta preta moída no momento1 pitada de
-
sal marinho1 pitada de
P/ servir
-
azeite1 fio de
-
Flor de sal q.b. p/ temperar
-
pães de hambúrguer4
-
queijo4 fatias de
-
tomate cortado em rodelas1
-
alface iceberg4 folhas de
难易度
中级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
40 g
热量
1874 kJ /
448 kcal
脂肪
28 g
纤维
5 g
碳水化合物
8 g
您可能还喜欢...
显示所有Almôndegas com molho de tomate e arroz
1小时 15 分钟
Sopa de couve-flor e frango
40 分钟
Empadão de couve-flor
1小时 35 分钟
Rolo de carne de frango à italiana
2小时
Empadão de frango com duas batatas
1小时 10 分钟
Lasanha de curgete low carb
45 分钟
Jardineira
2小时 10 分钟
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 分钟
Bochechas estufadas com cogumelos
无评分
Tiras de frango panadas com molhos barbecue e de caril
1小时 40 分钟
Caril de frango e ervilhas
35 分钟
Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas
50 分钟