设备与配件
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 doses
食材
-
curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)600 g
-
farinha20 g
-
peito de frango cortado em tiras (3 cm aprox.)600 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 c. chá de
-
salsa5 pés de
-
queijo parmesão50 g
-
alho2 dentes de
-
alho-francês cortado em pedaços100 g
-
azeite25 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
caldo de galinha líquido (ver dica)150 g
-
natas300 g
-
colorau½ c. chá de
-
½ c. chá de salsal de legumes½ c. chá de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1042.2 mg
蛋白质
39.1 g
热量
2158 kJ /
515.8 kcal
脂肪
32.3 g
纤维
3 g
饱和脂肪
18.3 g
碳水化合物
16.9 g
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