设备与配件
Nussfisch
准备工作 30 分钟
总数 30 分钟
4 Portionen
食材
-
Haselnüsse70 g
-
Semmelwürfel70 g
-
Petersilie Blättchen abgezupft½ Bund
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Eier (Größe M)2
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Milch1 EL
-
Salz etwas mehr für den Fisch½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 Prise
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frische Fischfilets (z. B. Kabeljau, Wels, Saibling)400 - 500 g
-
Limettensaft2 EL
-
Maisstärke zum Wenden1 - 2 EL
-
FrittierfettButterschmalz300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
27 g
热量
1644 kJ /
393 kcal
脂肪
25 g
纤维
2 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
15 g
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