Gemüserisotto

Name: Gemüserisotto
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 50 g Hartkäse; 80 g Zwiebeln; 25 g Olivenöl; 100 g Karotten; 200 g Zucchini; 1 TL Salz; 25 g Butter; 250 g Risottoreis Arborio; 660 g Wasser; 3 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen; 50 g Erbsen, tiefgekühlt; Pfeffer, frisch gemahlen

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难易度简易

准备时间 15 分钟

总时间 35 分钟

份量 4 Portionen

食材

50 g Hartkäse (z.B. Parmesan oder Montello), in Stücken
80 g Zwiebeln, halbiert
25 g Olivenöl
100 g Karotten, in Stücken
200 g Zucchini, in Stücken
1 TL Salz, etwas mehr zum Abschmecken
25 g Butter
250 g Risottoreis Arborio
660 g Wasser, heiß, aus dem Wasserhahn
3 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
或 1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
2 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
50 g Erbsen, tiefgekühlt
Pfeffer, frisch gemahlen, zum Abschmecken

营养价值: 每 1 Portion
热量: 1715 kJ / 410 kcal
蛋白质: 11 g
碳水化合物: 54 g
脂肪: 17 g
饱和脂肪: 7 g
纤维: 4 g