Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη

4.0 7 评分

准备工作 5 分钟

总数 1小时 20 分钟

5 κομμάτια

食材

αμύγδαλα
200 γρ.
φλοιό ψυλλίου (φυτικές ίνες)
30 γρ.
30 γρ. λιναρόσπορο
μπέικιν πάουντερ χωρίς γλουτένη
2 κ.γλ.
αλάτι, ψιλό
1 κ.γλ.
ασπράδια αυγού
3
μηλόξιδο
30 γρ.
νερό καυτό
250 γρ.

难易度

初级

营养价值每 1 κομμάτι

蛋白质 11.2 g

热量 1260 kJ / 300 kcal

脂肪 26.2 g

纤维 6.2 g

碳水化合物 3.1 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Υγιεινή ζωή! 22 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Ψωμί από την Πορτογαλία (Pão de água)

3小时 30 分钟

Πίτες για σουβλάκι

2小时

Ψωμί με ελιές ή/και φέτα

1小时 30 分钟

Ψωμί

1小时 25 分钟

Πεντάσπορο ψωμί

1小时 50 分钟

Ψωμάκια με λιαστές ντομάτες

1小时

Κρουασανάκια με πέστο

1小时 20 分钟

Κουλούρια

1小时 25 分钟

Ψωμάκια για μπέργκερ

2小时 20 分钟

Μίνι φοκάτσια με ρίγανη

3小时 40 分钟

Ελιόψωμο με προζύμι

6小时

Πολύσπορο ψωμί

3小时 20 分钟

显示所有