难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 g Wasser und mehr zum Kochen
- 1 TL Salz und mehr zum Kochen
- 60 g Parmesan, in Stücken
- 12 Lasagneplatten
- 200 g Frischkäse
- 15 g süßer Senf
- 30 g Senf, mittelscharf
- ½ TL Pfeffer
- 500 g Spargel, grün, das untere Drittel geschält
- 20 g Apfelessig
- 70 g Sonnenblumenöl
- 50 g Apfelsaft
- ½ Bund Schnittlauch, in feinen Röllchen (ca. 15 g)
- 1 TL Honig
- 250 g Tomaten, in Scheiben
- 250 g Mozzarella, in Scheiben
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3298 kJ / 788 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水化合物
- 44 g
- 脂肪
- 52 g
- 纤维
- 5.3 g
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