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Quattro cereali con salmone affumicato e limone

Quattro cereali con salmone affumicato e limone
4.5 36 评分
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
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食材

  • 1200 g di acqua
  • 5 pizzico di sale
  • 350 g di cereali misti
  • 2 uova
  • 150 g di salmone affumicato a tocchetti
  • 50 g olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato
  • 1 pizzico di pepe nero macinato

难易度

初级

营养价值 每 1 porzione

蛋白质 22.9 g
热量 2217 kJ / 530 kcal
脂肪 20.6 g
纤维 5.2 g
碳水化合物 63.3 g

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意大利

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