Lombinho de porco com salada primavera
TM5 TM6

Lombinho de porco com salada primavera

4.8 (6 评分 )

食材

  • 50 g chalota
  • 1 malagueta
  • 50 g azeite
  • 30 g sumo de lima (1 unid. aprox.)
  • 3 c. chá de sal
  • 20 g sementes de sésamo brancas
  • 20 g sementes de sésamo pretas
  • 10 g sementes de papoila
  • 3 dentes de alho
  • 50 g coentros
  • 50 g manteiga amolecida
  • 50 g mostarda
  • 1 pitada de pimenta
  • 40 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
  • 1000 g lombinho de porco cortado em medalhões (5 cm aprox.)
  • 800 g água
  • 300 g favas frescas pequenas
  • 350 g feijão-verde redondo
  • 350 g espargos cortados em lâminas

营养价值
每 1 dose
热量
1992 kJ / 477 kcal
蛋白质
45 g
碳水化合物
12 g
脂肪
28 g
纤维
7 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有