Lombinho de porco com salada primavera

Lombinho de porco com salada primavera

4.8 6 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

6 doses

食材

chalota
50 g
malagueta
1
azeite
50 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
30 g
sal
3 c. chá de
sementes de sésamo brancas
20 g
sementes de sésamo pretas
20 g
sementes de papoila
10 g
dentes de alho
3
coentros
50 g
manteiga amolecida
50 g
mostarda
50 g
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
40 g
lombinho de porco cortado em medalhões (5 cm aprox.)
1000 g
água
800 g
favas frescas pequenas
300 g
feijão-verde redondo
350 g
espargos cortados em lâminas
350 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

蛋白质 45 g

热量 1992 kJ / 477 kcal

脂肪 28 g

纤维 7 g

碳水化合物 12 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bimby® nas 4 estações 78 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Hambúrgueres com pulled pork

4小时 50 分钟

Lombinho no pão

1小时 45 分钟

Coxas de galinha teriyaki

3小时 5 分钟

Arroz de "pato" fingido com farinheira

1小时 40 分钟

Frango com iogurte e ervas

3小时

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 分钟

Hambúrgueres de frango e limão

1小时

Wraps de vitela com tomate e molho de ervas

45 分钟

Piano com molho barbecue e salada de cenoura

11小时

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50 分钟

Guisado de frango com gnocchi de batata-doce

1小时

Coelho à diplomata

50 分钟

显示所有