设备与配件
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
10 unidades
食材
Tomate
-
tomate maduro cortado em pedaços pequenos250 g
-
azeite20 g
-
vinagre balsâmico15 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
manjericão cortado grosseiramente10 g
Molho
-
óleo200 g
-
ovo1
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
mostarda5 g
-
rúcula10 g
-
manjericão2 pés de
-
salsa5 pés de
-
dente de alho1
-
pimenta1 pitada de
-
sal1 c. chá de
Carne
-
azeite35 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
alcatra cortada em tiras finas600 g
-
natas50 g
-
ketchup50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Montagem
-
tortilhas de trigo10
-
alface iceberg cortada grosseiramente200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
钠
1042.4 mg
蛋白质
17.9 g
热量
2239.8 kJ /
535.3 kcal
脂肪
38.9 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
29.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Hambúrgueres com pulled pork
4小时 50 分钟
Lombinho no pão
1小时 45 分钟
Coxas de galinha teriyaki
3小时 5 分钟
Arroz de "pato" fingido com farinheira
1小时 40 分钟
Frango com iogurte e ervas
3小时
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 分钟
Hambúrgueres de frango e limão
1小时
Piano com molho barbecue e salada de cenoura
11小时
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 分钟
Guisado de frango com gnocchi de batata-doce
1小时
Coelho à diplomata
50 分钟
Muamba de galinha com funje
50 分钟