设备与配件
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
10 unidades
食材
Tomate
-
tomate maduro cortado em pedaços pequenos250 g
-
azeite20 g
-
vinagre balsâmico15 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
manjericão cortado grosseiramente10 g
Molho
-
óleo200 g
-
ovo1
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
mostarda5 g
-
rúcula10 g
-
manjericão2 pés de
-
salsa5 pés de
-
dente de alho1
-
pimenta1 pitada de
-
sal1 c. chá de
Carne
-
azeite35 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
alcatra cortada em tiras finas600 g
-
natas50 g
-
ketchup50 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Montagem
-
tortilhas de trigo10
-
alface iceberg cortada grosseiramente200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
钠
1042.4 mg
蛋白质
17.9 g
热量
2239.8 kJ /
535.3 kcal
脂肪
38.9 g
纤维
2.1 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
29.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz de pato árabe
1小时 30 分钟
Empada de alheira e grelos
1小时
Pão com barriga de porco (Gua Bao)
1小时 20 分钟
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 分钟
Frango e legumes da época na frigideira
1小时 20 分钟
Caril de frango e ervilhas
35 分钟
Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho
40 分钟
Coxas de frango recheadas com alheira
40 分钟
Feijoca com entrecosto
1小时
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1小时 10 分钟
Kofta de borrego com chutney de manga
2小时 10 分钟
Bife à rolê
1小时 10 分钟