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Pâtes aux asperges et pesto
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
40 g de noix de cajou grillées, non salées
-
40 g de cacahuètes, grillées et salées
-
70 g de parmesan coupé en morceaux
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40 g de pignons de pin
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4 brins de persil frais équeutés
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2 brins de menthe fraîche équeutés
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70 g d'huile neutre
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15 g de jus de citron fraîchement pressé, (voir "Conseil(s)")20 g d'huile de lin au citron (voir "Conseil(s)")
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1000 g d'eau
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½ c. à café de gros sel
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300 g d'asperges coupées en tronçons de 2-3 cm (voir "Variante(s)")
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400 g de pâtes sèches, type penne
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
26.5 g
热量
3452.5 kJ /
823.8 kcal
脂肪
44.5 g
纤维
7.8 g
碳水化合物
77.8 g
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