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Barras de aveia, banana e morango

Barras de aveia, banana e morango
4.3 4 评分
准备工作 5 分钟
总数 1小时 25 分钟
10 unidades
马上体验

食材

  • óleo de coco mais q.b. p/ untar
    10 g
  • banana (1 unid. aprox.)
    110 g
  • leite
    120 g
  • mel
    20 g
  • flocos de aveia finos
    220 g
  • morangos desidratados
    40 g

难易度

初级

营养价值 每 1 unidade

蛋白质 4 g
热量 489 kJ / 117 kcal
脂肪 3 g
碳水化合物 20 g

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