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Risotto aux asperges
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
le zeste d'un citron jaune non traité
-
800 g d'eau
-
300 g d'asperges blanches, coupées en tronçons300 g d'asperges vertes coupées en tronçons
-
50 g d'amandes effilées
-
½ c. à café de gros sel
-
250 g de riz spécial risotto
-
20 g d'huile d'olive
-
1 cube de bouillon de légumes
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
14.8 g
热量
1793 kJ /
425.8 kcal
脂肪
16 g
纤维
5.5 g
碳水化合物
54.8 g
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