设备与配件
Dal makhani
准备工作 10 分钟
总数 13小时 20 分钟
6 porcí
食材
-
50 gramů červených kidney bean fazolí, sušených
-
800 gramů vody
-
250 gramů zelené čočky sušené
-
250 gramů cibule na čtvrtky
-
10 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na kousky
-
1 - 2 stroužky česneku
-
400 gramů sekaných rajčat, sterilovaných
-
1 čajová lžička mletého římského kmínu
-
1 čajová lžička kurkumy
-
1 čajová lžička garam masaly
-
1 čajová lžička mletého koriandru
-
½ čajové lžičky červené chilli papričky, sušené mleté
-
2 čajové lžičky soli
-
100 gramů másla na kousky
-
250 gramů bílého jogurtu
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
15.7 g
热量
1404 kJ /
335 kcal
脂肪
16.3 g
纤维
6.7 g
碳水化合物
38.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 分钟
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1小时 20 分钟
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35 分钟
Hráškový krém s bazalkou
20 分钟
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20 分钟
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30 分钟
Vejce na páře á la flamenca
25 分钟
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 分钟
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35 分钟
Čočka na kari s dýní v páře
1小时 15 分钟
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1小时 25 分钟
Fazolový burger (veganský)
1小时 20 分钟