
装置与配件
Tartelettes aux légumes
准备工作 20 分钟
总数 55 分钟
8 morceaux
食材
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de beurre en morceaux, froid, et un peu pour graisser90 g
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de farine et un peu pour abaisser180 g
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de sel1 ¼ c. à café
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d'eau60 g
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de carottes pelées, en morceaux (3 cm)100 g
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d'oignons coupés en deux50 g
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de courgettes en morceaux (3 cm)200 g
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de curry en poudre1 c. à café
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d'huile d'olive1 c. à soupe
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de cottage cheese200 g
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œufs2
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de poivre, moulu2 pincées
营养价值 每 1 morceau/part
热量
239 kcal /
996 kJ
蛋白质
7.9 g
脂肪
15 g
碳水化合物
18 g