设备与配件
Huli Huli Chicken Skewers
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
18 pieces
食材
-
water to soak skewers
-
green onions trimmed, cut in pieces (1 in.)4
-
garlic cloves3
-
fresh ginger root peeled1 oz
-
sesame oil2 tsp
-
pineapple juice10 oz
-
dark brown sugar4 oz
-
chicken broth reduced sodium4 oz
-
dry sherry3 ½ oz
-
ketchup2 oz
-
soy sauce reduced sodium2 oz
-
Worcestershire sauce1 oz
-
all-purpose flour2 tsp
-
red bell peppers stemmed, seeded, cubed (1 in.)3
-
boneless, skinless chicken breast cubed (1 in.)42 oz
-
red onions cubed (1 in.)3
难易度
初级
营养价值 每 1 piece
蛋白质
15 g
热量
582 kJ /
139 kcal
脂肪
2 g
纤维
1 g
碳水化合物
14 g
您可能还喜欢...
显示所有Mediterranean Chicken
35 分钟
Chicken Tacos
1小时 10 分钟
Cochinita Pibil
4小时
White Bean Soup with Potatoes and Chorizo
35 分钟
Creamy Butter Chicken
1小时
Pineapple Pork Chops
2小时 40 分钟
Tamales Verdes
2小时 55 分钟
Kung Pao Chicken
1小时 5 分钟
Chicken with Vegetable Rice
45 分钟
Chicken Keto Taquitos
55 分钟
Pork Loin with Mashed Potatoes and Salad
1小时
Marry Me Chicken
40 分钟