设备与配件
Orientalna sałatka z ryżem, krewetkami i kiełkami
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
10 porcji
食材
-
2 płaty wodorostów nori pokojonych na kawałki
-
200 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
200 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w cienkie paski (ok. 0,5 x 5 cm)
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
50 g oleju słonecznikowego50 g oleju sezamowego
-
300 g ryżu długoziarnistego
-
50 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
400 g krewetek, surowych, obranych świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych (patrz wskazówka)
-
1 - 2 łyżki skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
-
60 g sherry, wytrawnego60 g sake
-
30 g sosu sojowego
-
4 łyżki octu ryżowego
-
2 łyżeczki brązowego cukru
-
200 g kiełków fasoli mung, świeżych200 g kiełków soi, świeżych
-
2 łyżki ziaren sezamu, białego uprzednio uprażonych na suchej patelni
难易度
中级
营养价值 每 1 porcję
蛋白质
12.4 g
热量
1027.3 kJ /
245.4 kcal
脂肪
7.5 g
纤维
2.8 g
碳水化合物
31.4 g
还收录在
SAŁATKI XXL
10 道食谱
波兰
波兰
您可能还喜欢...
显示所有Sałatka ziemniaczana na ciepło (z grilla)
1小时 10 分钟
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35 分钟
Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)
55 分钟
Sałatka z kuskusem i ciecierzycą w stylu marokańskim
1小时 20 分钟
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
30 分钟
Carpaccio z buraka z serem buratta (z osłoną noża miksującego 2.0)
1小时 30 分钟
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 分钟
Sałatka w indyjskim stylu
2小时
Tatar z łososia z imbirem
15 分钟
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2小时 15 分钟
Tatar z łososia z awokado i jajkiem
45 分钟
Carpaccio z rzodkiewki z dorszem (TM7, TM6, TM5)
30 分钟