跳至主要内容 搜索
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
4.3 110 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 porcji
马上体验

食材

  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka musztardy
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1000 g wody
  • 500 g bobu, świeżego
  • 12 pomidorków cherry przekrojonych na pół
  • 12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 95 mg
蛋白质 6.8 g
热量 536.7 kJ / 128.2 kcal
脂肪 5.5 g
纤维 5.2 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 15.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

SEZON GRILLOWY 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem

4.7(96)

1小时

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

4.5(268)

40 分钟

Pyry z gzikiem

4.7(495)

1小时

Warstwowa sałatka z szynką i jajkami

4.4(74)

35 分钟

Sałatka z kurczaka z makaronem

4.7(2.2K)

1小时 15 分钟

Flan z ricottą, szpinakiem i pistacjami

4.2(65)

30 分钟

Sałatka z młodymi ziemniakami, szparagami i fetą

4.6(294)

1小时

Sałatka z pesto w stylu włoskim

4.6(75)

35 分钟

Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą

4.3(299)

40 分钟

Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami

4.6(95)

50 分钟

Tatar z tuńczyka z kremem awokado

4.2(54)

20 分钟

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

4.4(185)

1小时

 显示所有