跳至主要内容 搜索
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem

Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
4.3 110 评分
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 porcji
马上体验

食材

  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 1 - 2 ząbki czosnku
  • 30 g oliwy z oliwek
  • 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 1 łyżka musztardy
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1000 g wody
  • 500 g bobu, świeżego
  • 12 pomidorków cherry przekrojonych na pół
  • 12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

钠 95 mg
蛋白质 6.8 g
热量 536.7 kJ / 128.2 kcal
脂肪 5.5 g
纤维 5.2 g
饱和脂肪 0.8 g
碳水化合物 15.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

SEZON GRILLOWY 11 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Zielone naleśniki z szynką i serem

4.4(442)

55 分钟

Wytrawne jajeczne minifrittaty z brokułami i boczkiem

4.6(67)

45 分钟

Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta

4.3(180)

50 分钟

Placki z batatów z wędzonym łososiem (TM6, TM7)

4.0(72)

35 分钟

Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)

4.5(198)

2小时 10 分钟

Bliny z musem koperkowym i łososiem

4.1(37)

1小时 10 分钟

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4.2(17)

4小时 30 分钟

Carimañolas z mięsem i serem

4.3(115)

3小时 5 分钟

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

4.2(100)

30 分钟

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

4.3(93)

1小时

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

4.8(15)

45 分钟

Sałatka w indyjskim stylu

3.3(26)

2小时

 显示所有