Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

4.8 11 评分

准备工作 15 分钟

总数 15 分钟

2 portions

食材

1 banane coupée en morceaux
1 mangue mûre (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
150 g d'ananas frais (100 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
150 g de glaçons
40 g de flocons d'épeautre
50 g de framboises fraîches (可选的)
2 c. à soupe de muesli
2 c. à soupe de graines de chanvre
2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 10 g

热量 1729 kJ / 413 kcal

脂肪 13 g

纤维 9.6 g

碳水化合物 56 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Smoothie bowls 11 道食谱
法国

您可能还喜欢...

显示所有

Confiture de framboises

1小时 5 分钟

Confiture de pêches

1小时 5 分钟

Muffins aux œufs, saumon fumé et légumes

45 分钟

Brioche butchy à la fleur d'oranger

3小时

Porridge de riz salé (congee)

35 分钟

Petits pains au chocolat

13小时

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2小时 10 分钟

Granola

1小时

Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes

30 分钟

Crème au chocolat, lait de coco et granola

3小时

Babka chocolat-caramel

3小时

Barres énergétiques noix de cajou et dattes

20 分钟

显示所有