Spiedini di crocchette di fagioli

Spiedini di crocchette di fagioli

4.4 45 评分

准备工作 20 分钟

总数 50 分钟

36 pezzi

食材

Maionese allo zenzero

200 g olio di semi di girasole
1 uovo (da 60 g)
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
10 g di senape
1 pizzico di pepe nero macinato
½ cucchiaino di sale
10 g di radice fresca di zenzero grattugiata

Polpette di fagioli

80 g di pangrattato + q.b.
10 foglie di basilico fresco lavate
100 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2-3 cm)
1 spicchio di aglio (可选的)
480 g di fagioli borlotti in scatola cotti e scolati
1 cucchiaino di sale
60 g olio extravergine di oliva + q.b.

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

蛋白质 2.5 g

热量 443 kJ / 106 kcal

脂肪 8.7 g

纤维 0.9 g

碳水化合物 4.4 g

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