Salade de lentilles, feta et tomates

Salade de lentilles, feta et tomates

4.7 831 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 portions

食材

50 g d'oignon rouge coupé en deux
800 g d'eau et un peu d'eau froide pour refroidir
250 g de lentilles sèches
1 c. à café rase de sel
10 g de persil frais
200 g de tomates cerise coupées en deux
200 g de feta en gros dés
60 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de vin rouge
du sel
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 13 g

热量 904 kJ / 218 kcal

脂肪 27 g

碳水化合物 12 g

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