Pastéis de pescada e batata-doce

Pastéis de pescada e batata-doce

4.2 101 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时

20 unidades

食材

água
800 g
batata-doce cortada em pedaços
200 g
lombo de pescada
150 g
cebola
50 g
ovo
1
sal
½ c. chá de
pimenta
½ c. chá de
salsa
1 c. chá de
Azeite em spray q.b. p/ pulverizar

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 72.8 mg

蛋白质 1.8 g

热量 81.1 kJ / 19.4 kcal

脂肪 0.3 g

纤维 0.4 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 2.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Paleo XXI 24 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Piza Margarita

2 godz. 10 min

Piza de atum

1 godz. 30 min

Lasanha de chouriço e salsicha

1 godz. 5 min

Tarte de beterraba e favas

1 godz. 30 min

Piza 4 estações

1 godz.

Empada de frango mediterrânica

50 min

Calzone de legumes

1 godz.

Quiche rápida de queijo e ervilhas

40 min

Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento

1 godz. 20 min

Empanadas de frango

2 godz. 30 min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2 godz. 30 min

Baguetes com alho e orégãos

1 godz. 30 min

显示所有