设备与配件
Flammkuchen mit Melone und Serrano
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
4 Portionen
食材
Teig
-
Butter weich, und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Mehl150 g
-
Roggen-Vollkornmehl80 g
-
Butter weich30 g
-
Wasser120 g
-
Salz¼ TL
Belag und Fertigstellung
-
Schalotten150 g
-
Crème fraîche200 g
-
Sahne30 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Wassermelone ohne Kerne, in Stücken (2 cm)200 g
-
Serrano-Schinken in dünnen Scheiben100 g
-
Rucola in mundgerechten Stücken50 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
35 g
热量
2726 kJ /
652 kcal
脂肪
23 g
纤维
8.4 g
碳水化合物
72 g
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