设备与配件
Zeleninové placky z plechu
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
8 porcí
食材
-
70 gramů eidamu na kousky
-
100 gramů cibule napůl
-
350 gramů brambor na kousky
-
100 gramů mrkve na kousky
-
40 gramů másla na kousky
-
70 gramů sterilované kukuřice okapané
-
50 gramů ovesných vloček
-
1 vejce
-
1 čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
2 špetky nastrouhaného muškátového oříšku
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
蛋白质
5 g
热量
611 kJ /
146 kcal
脂肪
8 g
纤维
2.5 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40min
Jáhlové knedlíky se špenátem a rajčatovým ragú (bezlepkové)
1h 20min
Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře
35min
Hráškový krém s bazalkou
20min
Květákový RAW kuskus se zeleninou
20min
Květákové placičky se sýrem a bylinkami
30min
Vejce na páře á la flamenca
25min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min
Čočka na kari s dýní v páře
1h 15min
Sójový guláš s knedlíky v balíčku
1h 25min
Fazolový burger (veganský)
1h 20min