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Smoothie bowl de melón y melocotón

Smoothie bowl de melón y melocotón
4.4 13 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 raciones
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食材

Smoothie
  • 1 plátano en trozos (congelados)
  • 300 g de melón en trozos
  • 2 melocotones partidos por la mitad
    4 melocotones en almíbar (en mitades)
  • 1 yogur griego
  • 1 cucharadita de canela molida
Topping
  • 20 - 40 arándanos rojos deshidratados
  • 2 - 4 cucharadas de almendra laminada
  • 2 - 4 cucharadas de pipas de calabaza

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 75.1 mg
蛋白质 12.4 g
热量 1661 kJ / 397 kcal
脂肪 22.5 g
纤维 7.5 g
饱和脂肪 5.3 g
碳水化合物 36.4 g

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