跳至主要内容 搜索
Smoothie bowl de espinacas y kiwi

Smoothie bowl de espinacas y kiwi
4.5 15 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 raciones
马上体验

食材

Smoothie
  • 2 plátanos en trozos (congelados)
  • 80 g de espinacas baby frescas
  • 100 g de apio en trozos
  • 1 kiwi pelado y en trozos
  • 100 g de leche de almendras
  • 100 g de leche de coco
  • 2 ramitas perejil fresco
Topping
  • 2 - 3 cucharadas de muesli crujiente
  • 4 - 6 frambuesas
  • 2 cucharadas de coco rallado

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

蛋白质 5 g
热量 983 kJ / 235 kcal
脂肪 5.8 g
纤维 7.4 g
碳水化合物 41.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Smoothie bowls 12 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Muesli con frutos secos

4.3(3)

25 分钟

Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja

4.1(214)

50 分钟

Mantequilla de cacahuete

4.7(165)

35 分钟

Galletas de cardamomo

4.7(214)

40 分钟

Tortitas de vainilla y canela

4.4(127)

30 分钟

Cookies de dátiles, café y nueces

4.6(112)

50 分钟

Bebida y tortitas de cacahuete

5.0(1)

8小时 55 分钟

Cake de limón con glaseado blanco

4.4(597)

1小时 15 分钟

Cake de pasas al ron

4.6(59)

10小时

Huevos revueltos con beicon y champiñones salteados

4.2(397)

25 分钟

Panecillos de cuchara con leche condensada

4.1(31)

1小时 40 分钟

Smoothie bowl de pera, manzana, galletas y mantequilla de cacahuetes

4.5(26)

5 分钟

 显示所有