Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.9 21 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 raciones

食材

Smoothie

plátanos en trozos (congelados)
2
de remolacha cocida en conserva
160 g
de arándanos congelados
120 g
de yogur de coco
250 g
de jarabe de agave
2 cucharadas

Topping

muesli crujiente
moras congeladas
4 - 6
de semillas de sésamo negro
2 cucharadas

营养价值每 1 ración

热量 444.5 kcal / 1858 kJ

蛋白质 11.4 g

脂肪 11 g

碳水化合物 74 g

纤维 9 g

喜欢您看到的吗？

这份食谱和其他超过 100 000 多份食谱都在等着您！

注册我们 30 天的免费试用版，尽情探索 Cookidoo® 的世界。没有任何附加条件。

免费注册更多信息

还在

Smoothie bowls 12 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor

Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor

2小时

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes

4小时 10 分钟

Chilaquiles rojos

Chilaquiles rojos

25 分钟

Mermelada y jalea de manzana

Mermelada y jalea de manzana

2小时 15 分钟

Muesli con frutos secos

Muesli con frutos secos

25 分钟

Pudin de chía con yogur de frambuesa

Pudin de chía con yogur de frambuesa

2小时 30 分钟

Huevos cocidos en molde de silicona

Huevos cocidos en molde de silicona

15 分钟

Tortilla caprese en Varoma

Tortilla caprese en Varoma

30 分钟

Muesli

Muesli

1小时

Entomatadas de pollo

Entomatadas de pollo

40 分钟

Granola de coco y almendra

Granola de coco y almendra

45 分钟

Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula

Sándwich integral con salteado de salmón, aguacate y rúcula

25 分钟

显示所有