Condimento allo yogurt arancia e semi di papavero

Condimento allo yogurt arancia e semi di papavero

4.0 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

1 Ricetta completa

食材

½ arancia (circa 50 g), pelata, senza semi e filamenti, a pezzi
200 g di yogurt greco bianco
2 cucchiaini di senape
50 g di olio di semi di girasole
1 ½ cucchiaio di succo di limone
1 ½ cucchiaino di miele
½ cucchiaino di semi di papavero
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

难易度

初级

营养价值每 1 Ricetta completa

蛋白质 9 g

热量 2726 kJ / 651 kcal

脂肪 58 g

纤维 0.2 g

碳水化合物 23 g

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