设备与配件
Pollo Cantones con vegetales
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
6 porciones
食材
-
6 muslo de pollo, sin hueso y sin piel en trozos (2-3 cm)
-
2 cdas de fécula de maíz
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1 cucharada colmada de polvo de 5 especias
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4 cda de aceite de girasol
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150 g de cebolla de cambray en trozos
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100 g pimiento verde en trozos
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100 g pimiento rojo en trozos
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50 g de azúcar mascabado
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50 g de vinagre de arroz
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50 g de salsa de soya
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25 g de salsa de ostión
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30 g de salsa de pescado
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1 cdita de jengibre en polvo
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
29 g
热量
1221 kJ /
292 kcal
脂肪
14 g
纤维
1 g
碳水化合物
13 g
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