Cytrynowa brukselka

Cytrynowa brukselka

4.4 277 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

4 porcje

食材

500 g wody
300 g brukselki świeżej, przekrojonej na pół (patrz wskazówka)
30 g masła
¼ - ½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
150 g śmietany, min. 30% tłuszczu
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka skórki otartej z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
pieprz czarny, świeżo mielony do dekoracji

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

蛋白质 3.5 g

热量 909.5 kJ / 217.4 kcal

脂肪 20.2 g

纤维 3 g

碳水化合物 8.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

RETRO KUCHNIA 10 道食谱
波兰

ZIMOWE HITY 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Pasztet z kaczki z żurawiną

Pasztet z kaczki z żurawiną

2小时 15 分钟

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami

3小时 30 分钟

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1小时 45 分钟

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym

1小时 30 分钟

Jajka w szarym sosie

Jajka w szarym sosie

40 分钟

Crème fraîche

Crème fraîche

16小时 10 分钟

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami

35 分钟

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)

15 分钟

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)

15 分钟

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry

1小时

Fasolka szparagowa z gremolatą

Fasolka szparagowa z gremolatą

35 分钟

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem

7小时 40 分钟

显示所有