跳至主要内容 搜索
Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy
3.9 143 评分
准备工作 5 分钟
总数 35 分钟
4 porcje
马上体验

食材

  • 60 g cebuli przekrojonej na pół
  • 30 g oleju rzepakowego
  • ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
  • ½ łyżeczki czarnuszki
  • 300 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej
  • 900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
  • 1 łyżeczka soli
  • 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
  • oliwa z oliwek do dekoracji

难易度

初级

营养价值 每 1 porcję

蛋白质 19.8 g
热量 1517.7 kJ / 362.5 kcal
脂肪 14.2 g
纤维 7.2 g
碳水化合物 45.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

RETRO KUCHNIA 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Chłodnik

4.3(509)

10 分钟

Gazpacho - hiszpański chłodnik

4.4(344)

1小时 15 分钟

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado

4.6(167)

40 分钟

Chłodnik litewski

4.6(590)

2小时 15 分钟

Chłodnik ogórkowy

4.1(145)

15 分钟

Tarator - Bułgarski chłodnik

4.7(246)

1小时 10 分钟

Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką

4.4(111)

30 分钟

Salmorejo - hiszpański chłodnik pomidorowy

4.5(82)

30 分钟

Zupa z kapusty włoskiej z kiełbasą

4.3(258)

40 分钟

Chłodnik z melona z szynką parmeńską

4.4(31)

1小时 20 分钟

Zupa jarzynowa z pulpetami (z osłoną noża miksującego)

4.3(142)

30 分钟

Zupa z kukurydzy z kurczakiem

4.1(444)

50 分钟

 显示所有